5 Hal yang Harus Diperhatikan Ketika Liburan Nataru dalam Kondisi Cuaca Ekstrem

2. Kesiapan Perjalanan Darat dan Laut

Jika saat ini kamu ingin berlibur melalui perjalanan darat atau pun laut, ada beberapa hal yang perlu kamu dipersiapkan.

Untuk perjalanan laut, mengingat gelombang sedang tinggi-tingginya, ada baiknya kamu mempersiapkan obat antimabuk.

Begitu juga di perjalanan darat, persiapkan mantel hujan, payung, ataupun baju hangat, untuk mengantisipasi cuaca dingin. Apalagi di akhir tahun seperti ini cuaca tidak menentu.

Baca Juga: MAKIN MANTAP! Honda Rilis Skutik Baru 160cc, Dijejali Fitur Canggih yang Belum Ada di Skutik 160cc Honda Lain

3. Menjaga Asupan Makanan

Sebab kondisi cuaca sedang tidak menentu, penting untuk menjaga asupan makanan tetap sehat.

Hindari makanan dingin, supaya anda tidak masuk angin, apalagi cuaca sedang ekstrem-ekstremnya.

Pilihlah makanan yang hangat dan dimasak dengan benar. Jangan jajan sembarangan, terutama buat balita.

Baca Juga: Pilu, Ratusan Pengungsi Muslim Rohingya Ditemukan Terdampar di Aceh, 15 hari Kehabisan Bekal

4. Penuhi Kebutuhan Vitamin dan Suplemen

Bila badan sedang tidak fit, tidak ada salahnya anda mempersiapkan kebutuhan vitamin dan suplemen.

Selain vitamin dan suplemen, kamu juga bisa mengonsumsi minuman kesehatan seperti air rebusan jahe, teh hijau, dan minuman sehat lainnya.

5. Minum Air Putih dan Menjaga Kebersihan

Hal lain yang perlu diperhatikan saat cuaca ekstrem di perjalanan liburan Nataru adalah tetap menjaga kebersihan dan asupan air putih. Kebersihan sangat penting, karena paparan air hujan, cuaca dingin dan lembap, dapat meningkatkan penyebaran virus.