- Kaya akan serat larut dan tidak larut
- Kaya akan vitamin C, K, serta kalium dan tembaga
- Kaya akan folat
Baca Juga: Buah Pepaya Dapat Lancarkan BAB dan Meningkatkan Imunitas Selama Menjalani Ibadah Puasa
- Sumber antioksidan polifenol
- Mengandung asam kloro-genat yang mampu berperan sebagai antioksidan.***
Artikel Terkait
Ternyata Minum Es saat Berbuka Puasa Miliki Efek Buruk bagi Gangguan Percernaan
Minum Timun Suri Bermanfaat bagi Sistem Pencernaan Selama Berpuasa
Biat Tetap Fit dan Bertenaga Selama Berpuasa, Saat Sahur Jangan Lupa Makan Buah Pisang
Semangka Dapat Mengembalikan Keseimbangan Elektrolit untuk Berbuka Puasa
Buah Nanas Bermanfat Dapat Menghindrasi Tubuh Selama Menjalani Ibadah Puasa
Buah Pepaya Dapat Lancarkan BAB dan Meningkatkan Imunitas Selama Menjalani Ibadah Puasa
Ternyata Buah Alpukat Bisa Membantu Menjaga Kesehatan Jantung dan Pencernaan Selama Berpuasa
Kembalikan Cairan dan Gula Dalam Tubuh Saat Berbuka Puasa dengan Makan Buah Anggur
Saat Sahur Coba Konsumsi Buah Blewah untuk Menjaga Stamina dan Cegah Dehidrasi Selama Berpuasa
Saat Buka Puasa Mulai Dulu Makan Buah Apel Membantu Menjaga Saluran Pencernaan Siap Menerima Makanan Berat