KLIKREAD.COM - Jangan sepelekan manfaat rempah untuk dijadikan obat herbal.
Rempah-rempah ini mudah ditemukan karena ada di sekitar kita bisa dijadikan solusi menurunkan kadar gula darah tinggi.
Dan tentunya di pasar harganya juga sangat murah namun kasiat diberikan luar biasa dibanding obat kimia.
Asalkan di konsumsi dengan teratur, dijamin gula darah akan turun, bahkan bisa sembuh.
Baca Juga: Jaga Kesehatan Mata dan Tulang dengan Banyak Mengkonsumsi Sayur Bayam
Lantas, obat herbal apa saja yang efektif menurunkan kadar gula darah tinggi?
Berikut rempah-rempah yang bisa dijadikan obat herbal yang cukup mujarab.
1. Obat Herbal Kayu Manis
Kayu manis terbukti efektif dalam menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2.
Terutama pada orang dengan BMI lebih tinggi.
Selain itu, kayu manis juga dapat menurunkan HbA1c (nilai rata-rata gula darah selama 3 bulan).
Baca Juga: Punya Kelesterol Tinggi? Coba Konsumsi Nanas Secara Rutin Dijamin Turun
2. Obat Herbal Jahe
Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi 1.600–4.000 mg jahe setiap hari dapat meningkatkan metabolisme gula darah dalam tubuh.