2. Jangan Dipaksa Berlebihan
Cara ketiga untuk diingat yaitu tidak memaksa anak. Kenalkan konsep berpuasa secara perlahan dan jangan langsung meminta anak untuk puasa penuh.
Pada awal-awal, ibu bisa mencoba mengajarkan anak untuk berpuasa setengah hari atau sekitar 6–8 jam. Nanti secara perlahan, tambahkan lama durasi anak berpuasa sampai dia bisa berpuasa penuh.
Baca Juga: Mario Dandy dan Agnes Gracia Bakal Berjumpa di Satu Tempat, Rekonstruksi Kasus Penganiayaan
3. Berikan Hadiah Favorit
Cara kedua dengan memberi motivasi pada anak, atau sesekali beri ia reward. Salah sati ha dengan memasak makanan favoritnya sebagai menu berbuka puasa.
Dengan begitu, anak akan menjadi lebih bersemangat dalam menjalani puasa. Sebab, orang tua juga harus menjadi contoh dan ikutlah berpuasa bersama anak.
Jangan hanya menuntut anak berpuasa tanpa memberi alasan yang jelas dan tidak mencontohkan. Agar anak itu sendiri yang akan berfikir puasa memiliki banyak keberuntungan didalamnya.
4. Jangan Marah Ketika Anak Tidak Berpuasa
Selanjutnya, jangan pernah memarahi atau mengucilkan anak yang merasa tidak kuat berpuasa. Cobalah untuk membangun suasana yang menyenangkan dan khas selama bulan puasa.
Dengan begitu, anak-anak akan menikmatinya dan bergembira saat menyambut Ramadan mendatang. Agar si kecil tetap sehat dan kuat berpuasa, pastikan juga untuk tetap memperhatikan asupan makanannya.
Baca Juga: Selama Ditahan, Hak Agnes Gracia Dipastikan Terpenuhi
5. Siapkan Makanan Sehat Ketika Sahur