KLIKREAD.COM - Berdasarkan hasil penelitian Dr. Huynh Tan Vu dari Rumah Sakit Universitas Kedokteran dan Farmasi Ho Chi Minh City, durian memiliki banyak kandungan.
Diantaranya vitamin, mineral, serat, protein, dan fitonutrien yang sangat tinggi.
Maka dari itu buah durin mampu memperkuat sistem imun, memperlancar pencernaan, menurunkan tekanan darah, hingga meredakan gejala cemas dan depresi.
Baca Juga: Buah Cengkeh Bermanfaat untuk Mengatasi Asam Urat dan Meredakan Batuk
Akan tetapi terdapat jenis makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari saat kita menyantap bersama durian.
1. Berbahaya Bersamaan dengan Alkohol Menimbulkan Panas Berlebihan dalam Tubuh
Mengonsumsi durian bersamaan dengan alkohol bisa memicu peningkatan panas dalam tubuh secara ekstrem.
Baca Juga: Buah Markisa Bermanfaat untuk Kecemasan dan Gangguan Tidur
Ini sangat berbahaya bagi penderita tekanan darah tinggi atau diabetes karena bisa menyebabkan sakit kepala, jantung berdebar.
Hingga berisiko akan perdarahan atau stroke.
2. Dikomsumsi Bersamaan Daging Tertentu dan Makanan Laut
Durian kaya akan gula, lemak, kalium, dan memiliki indeks glikemik yang tinggi.
Baca Juga: Sejumlah Khasiat Daun Kemangi untuk Kesehatan Tubuh Hingga Pengobatan Gula Darah dan Kanker
Ketika dikombinasikan dengan daging berlemak seperti daging sapi, kambing, atau makanan laut yang sudah tinggi lemak jenuh dan protein.