4. Mencegah Kanker
5. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung
6. Baik untuk Kesehatan Mental
7. Mengurangi Peradangan
Baca Juga: Inilah Kebiasaan Salah Minum Air Putih Bisa Berbahaya Dapat Merusakan Tubuh
8. Melindungi Tubuh dari Infeksi
9. Membantu Membersihkan Kulit
10. Mencegah Demam Berdarah.***